重度抑郁症真的会自杀吗
发布于 2023-03-07 3942次浏览
7年前没参加高考，一直成绩很好，估计是抑郁症所致，至今心里仍然非常痛苦，家里人都不理解我，想死了。医生治疗后已经好很多了，我把重度抑郁症真的会自杀吗的经验和大家分享一下.
- 重度抑郁症真的会自杀吗
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治疗一：对因治疗，找出抑郁症患者的发病原因是治疗的关键。导致抑郁症发作的原因常见有2类，即心理社会因素和严重躯体疾病因素，前者主要与夫妻争吵、离异、亲人分别、亲人突然离世、工作不顺、人际关系紧张等诸多原因有关；后者主要与患上重病后患者的担心焦虑情绪有关。多与患者进行沟通，学会倾听，了解患者内心纠结的重点，并及时给予疏导，真正找出引发抑郁症的病因，并有针对性的进行不良情绪的排解和治疗很重要。
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治疗二：对症治疗，抑郁症患者常会出现一些身体异常病症，如食欲不振、精神萎靡、不言不语、日渐消瘦，或者暴饮暴食、食欲突增、暴躁易怒等，严重的甚至出现心慌气短、疲倦乏力、失眠多梦、血压升高等非实质性疾病症状。针对患者出现的症状及时给予相应纠正和治疗，可有效缓解病情，维持患者的身体健康，防止此类症状的长期出现会迁延引发实质性病变，如肠胃疾病等。
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治疗三：抑郁症患者的治疗应以心理治疗为主，给患者营造一个舒适的生活环境，使其能够尽量的放松，多休息，听听舒缓的音乐，散散步，放松心情，使精神紧绷、焦虑的状态能够逐渐得到缓解。另外，多与患者进行沟通，了解其担忧烦恼的重点，耐心倾听，并适时的给予疏导，使患者的负面情绪能够得以有效排解，必要时可寻求心理医生的帮助。
- 注意事项
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我还想强调一下：抑郁症严重困扰患者的生活和工作，目前约有15%的抑郁症患者死于自杀。研究证实，人体一种必需的氨基酸——色胺酸的代谢产物五羟色胺与抑郁症有关，通过提高五羟色胺的浓度可以改善抑郁症患者的症状。 香蕉蓝莓汁、葡萄汁、树莓苹果汁，都可以帮助大脑减少忧郁情绪，让人的心情高兴起来。
