流产后吃什么恢复子宫

发布于 2023-03-29 9087次浏览

流产后一定要注意调理，否则容易影响以后生育。饮食上可以吃点补肾健脾的食物来调理体质。常见的温补食物有鸡肉、牛羊肉、大枣、桂圆、腰果、山药、黑豆等；鱼类因含有大量优质蛋白，也建议经常食用。下面我就把有关流产后吃什么恢复子宫这个问题告诉大家。

流产后吃什么恢复子宫

第一：多吃高蛋白的食物：若蛋白质摄入不充足，而人体内的机体的抵抗力也会比较低。因此，要多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等高蛋白的食物。

第二：鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

第三：乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

注意事项: 在生活中有非常多的意外是一直在不断发生的，而流产也是一件非常危险而且令人悲痛的事情，而且在生活流产是女性的一种常见疾病，主要症状为出血与腹痛。如果处理不当或处理不及时，注意的地方不到位，还可能遗留生殖器官炎症。

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