肺热咳嗽按摩哪个穴位?

发布于 2023-11-07 5864次浏览

肺热是秋季比较常见的一种病症，那么中医推拿能不能治疗肺热呢？中医认为，肺热的时候多多按摩迎香穴可以清肺热，下面我们就来了解下吧。

肺热咳嗽按摩哪个穴位?

第一：咳嗽揉掐列缺穴立即止咳位置：两手虎口交叉，一手食指按在另一手腕关节上，食指尖下凹陷处。按摩方法：按摩者一手托住被按摩者前臂，用另一手拇指轻揉列缺穴半分钟，然后用拇指和食指掐按1分钟。

第二：按摩迎香穴清肺热　　点揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。　　迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手中指或食指指肚，顺逆各揉搓20~30次，以迎香穴发酸、发胀、发热为度。

第三：清肺热还可以吃这些食物　　杏仁　　杏仁分为南杏仁和北杏仁，但无论是南杏仁还是北杏仁都有润肺止咳的功效，但性味功效略有不同。甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、温，有小毒。南杏仁对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用，北杏仁具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显着。　　银耳　　银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。