发布于 2023-03-08 9348次浏览
口臭是日常生活中一种常见的现象,口臭疾病的治疗并不是一朝一夕的,而是需要时间,药物治疗是主要的,但是饮食的习惯也对治疗是有着很大的帮助的,良好的饮食才能有效的预防口臭,下面就说一下饮食要注意哪些?下面介绍下。
第一:我一朋友喜欢吃肉喝酒所以口臭比较严重,但是医生建议多吃生蔬菜和水果,少吃糖、甜食后改善很显著。
第二:预防鼻窦炎和便秘也是很重要的。所以要多运动呼吸新鲜空气。
第三:不吸烟或其他烟草制品,它们会诱发口臭的。
早晚不刷牙,饭后不漱口等口腔不卫生会引起腐败性口臭,堆集在牙龈缘上的牙垢和嵌塞牙缝里或龋洞内的食物残渣,发酵腐败后散发出变臭的气味。消除这种口臭,就要讲究口腔卫生。
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