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老是打嗝腹胀打屁是怎么回事

发布于 2023-03-05 9798次浏览

人人都有过打嗝的经历,那种感觉可不好受,我以前由于饮食不当也经常打嗝,后来慢慢注意就很少打嗝了,而且我以前还经常肚子胀,没吃吃完饭就打嗝肚子胀,不过后来都通过调理慢慢好了,老是打嗝腹胀打屁是怎么回事呢,下面我给大家说说。

老是打嗝腹胀打屁是怎么回事

第一:常腹胀和打嗝可能由于我们吃的太饱了所致。我们生活中有一些这样的人,他们如果碰到了自己喜欢吃的菜肴的时候,他们就狼吞虎咽吃的很多,往往是超出了胃的负载,其实吃得太饱了容易打嗝和腹胀。

第二:打嗝腹胀可能和我们喝太多的饮料所致,或者说喝了太多的啤酒。很多的朋友喜欢喝饮料和啤酒,特别是在聚会的时候,很多男性朋友都喜欢用啤酒干杯,往往喝了很多啤酒就容易肚子胀和打嗝。

第三:最后容易引发打嗝和腹胀的原因可能和我们身体的某些疾病有关系。比如说一些胃病和肠病等,这类型的病就容易让我们出现打嗝和腹胀的情况,所以我们平时如果有什么肠胃病就要及时的治疗哦。

注意事项

腹胀打嗝的时候可以喝点水来缓解,还有就是可以多深呼吸几次也可以缓解,但是最根本的就是饮食要规律和定量,不能吃太多,同时也不要不吃哦。

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