儿童生长痛如何缓解？
发布于 2023-03-12 7348次浏览
儿子今年5岁了，特别挑食，之前经常腿疼。每次都是到晚上12点左右我和老公睡得正熟的时候，就开始疼起来，每次大概都得折腾半个多小时。没办法孩子疼的直哭心疼啊，儿童生长疼医院也没有什么特效办法。现在又就给各位妈妈们说一下我的经验，希望能帮助其他有生长疼的小朋友。
- 儿童生长痛如何缓解？
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每天至少让孩子喝一次黄豆大米粥。黄豆有填精髓，补虚开胃，是适宜虚弱者使用的补益食品。具有益气养血，健脾宽中，润燥消水的功效。大米也是有补中益气，健脾养胃的功效。
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每天晚上饭后让孩子吃一片牛初乳咀嚼片。自己选择好的值得信赖的牌子的。牛初乳有促进儿童生长发育，增强免疫力的作用。这个可以吃半个月停半个月最好。
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让宝宝多摄取促进软骨组织生长的营养素，牛奶、骨头、核桃、鸡蛋都含有弹性蛋白和胶原蛋白。维生素C对胶原合成有利，让宝宝多吃青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
- 注意事项
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“生长痛”是正常现象，而且疼痛程度大多可以忍受，基本不需要吃止痛片或采取其他措施。家长可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经、缓解神经牵拉疼痛的作用，但效果有限。不过，如出现剧痛、发烧、活动困难等异常现象，则需立即就诊，以防其他疾病，但切忌滥用药品。
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