精子成活率低吃什么药

发布于 2023-03-07 7141次浏览

精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率>85~90%,能定向运动，爬高5cm,畸形精子<20%。那么精子成活率低吃什么药呢？

精子成活率低吃什么药

首先，补锌补硒，提高精子成活率。锌是男人体内不可缺少的微量元素，对保护精子有极强的作用。

其次，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。

最后，有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。

注意事项: 饮食上以禁辛辣食物为主，可以多吃一些海鲜等食物，在日常生活中，导致精子成活率低出现的原因有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱；精液量少；

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