怎么治痤疮怎么治好呢
发布于 2023-03-29 9125次浏览
我脸上一直长痤疮好久了，原来以为青春期正常，但是到现在工作了还是有很。但通过治疗现在病情也有了一定的控制，对于怎么治痤疮怎么治好呢的问题，下面我来告诉大家。
- 怎么治痤疮怎么治好呢
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第一：蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生。
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第二：海带绿豆可清热解毒下心火，适用于防止粉刺。具体做法：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。
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第三：多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。
- 注意事项
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皮肤油腻的患者，晨起和睡前可交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。这样能减轻患者的病情。
