儿童感冒吃什么水果好

发布于 2023-03-03 9213次浏览

说起感冒大家肯定都不会感冒陌生，但是儿童感冒在我们的日常生活中都是比较常见的一种呼吸道疾病，儿童感冒之后的主要症状表现就是咳嗽、流鼻涕还有就是头痛，这些种种的症状都会让感冒的小孩非常的不舒服，因此我们一定要注意小孩感冒时的饮食，那么下面我们一起分享一下有关儿童感冒吃什么水果好的知识。

儿童感冒吃什么水果好

第一：白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

第二：葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

第三：葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

注意事项: 鸡汤似乎是天然的消炎药，可以减轻诸如鼻塞、咽喉疼痛和咳嗽等感冒基本症状。而吃大蒜也能让人少患感冒。是蒜素，就是使大蒜具有辛辣口味的复合物，它与维生素B1结合可产生蒜硫胺素，具有消除疲劳、增强体力的奇效。

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