日常生活中，不管是预防疾病还是治疗疾病，饮食都是很重要的。对于新生儿，他们的主食是乳品，胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。小儿便秘患者给身心健康带来了很大影响，甚至会阻碍小儿正常的生长发育。那么小儿便秘应该怎么办
- 小儿便秘能吃鸡蛋吗
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首先便秘是可以吃鸡蛋的。并不是不能吃的。但是应该增加蔬菜水果啊
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其次润肠食品吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
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最后五谷杂粮大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。
- 注意事项
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小儿出现便秘的情况后，妈妈们应该及时调整小孩饮食结构，不仅要关心该给小儿吃什么好，还要了解小儿便秘不宜吃的一些食物，以防加重宝宝便秘的症状。比如糖、柿子、高粱、糯米和蛋白质等食材，在小儿便秘期间都是不适宜吃的。1.糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重，所以少吃为宜。2.柿子：柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。3.高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重。4.糯米：食用糯米不易消化，而且易使人生热，导致大便干燥、坚硬。5.蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。
