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    以前我们一直以为只有中老年人容易患腰椎病,但是近年来也有越来越多的年轻人遭到了腰椎病的袭击,腰椎病一旦发生,患者就可出现腰腿
    上班每天就是坐着,一周也运动不了几次,这几天感觉不舒服,主要就是便血,刚开始没注意,以为是大便干燥呢,这几天严重了,去检查竟然是痔疮
    通过瑜伽练习不但可增强会阴肌肉的弹性,促进子宫收缩,预防子宫、膀胱、阴道下坠,并使子宫恢复正常位置。产后瑜伽练习是促进骨盆腔血
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