健康百科栏目导航

附件炎可以只吃经带宁吗

发布于 2024-03-12 7203次浏览

女性附件炎是指输卵管卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎,且在诊断时也不易区分,就也被划入附件炎范围,及时注重饮食才是健康女性的最佳选择。让我们一起来分享下附件炎可以只吃经带宁吗。

附件炎可以只吃经带宁吗

第一:附件炎可以只吃经带宁。四神猪肝粥。原料:猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,大米适量。做法:先将莲子和薏苡仁用水泡两个小时。将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁。将以上食料与大米放锅内用大火煮开后转小火煮15分钟即可。功效:温肾暖脾、促进新陈代谢、排泄顺畅、减少疲劳感。

第二:菠菜炒猪肝。原料:菠菜、猪肝、调料适量。做法:将猪肝用清水漂半小时以上,洗净后切薄片;菠菜洗净用热水焯水,之后沥干;用三勺生抽,一勺料酒,一勺淀粉少许糖和盐,将猪肝腌制十五分钟。热油加姜末炒香,下入腌制好的猪肝翻炒至可切断,加入焯过水的菠菜翻炒均匀即可。功效:补肾养血。

第三:油猪肝。原料:猪肝150g,带皮老姜4片,黑麻油30ml。做法:先将猪肝洗净切成1公分厚度。带皮老姜刷净切薄片:黑麻油入锅大火加热,放入老姜,转小火,爆香至姜片皱褐而不焦黑,再转为大火,放入切好的猪肝炒至变色。最后放水煮开。马上关火,趁热食用。功效:化淤补虚、促进恶露代谢之功效。

注意事项

总而言之,最好避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

妇科更多精彩内容