男士瘦脸的最快方法有哪些

发布于 2023-02-24 9030次浏览

办公室有一位超爱美的男同事，每天敷面膜比女同事还勤快，不过他的皮肤在同龄的男士确实要好，没有痘没有斑，肤色也还算白，他说他除了护肤还会做瘦脸，也把他的方法分享给大家吧。

男士瘦脸的最快方法有哪些

第一：多喝豆浆，豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等。中医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。

第二：早晚按摩，早晚按摩5分中对松弛和浮肿都非常有效。假期时间充裕，不用像平时一样精简护肤步骤，因此不管是皮肤松弛还是水肿形成的大脸，都建议每天早晚按摩3-5分钟。很多品牌都有提拉紧致、消水肿的产品推出，配合按摩，会让效果得到更好的发挥。

第三：点按神秘瘦脸穴位，紧致皮肤有神效，位于前颈喉结外侧3cm处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧致的神奇功能。仰面躺在床上，用手肘支撑身体，将颈部尽可能地向后伸展，坚持10秒钟，慢慢将下巴尽可能地收回，停留5秒钟后放松下来，再重复多次。