孕妇呕吐吃什么比较好

发布于 2023-04-03 5028次浏览

呕吐时孕妇感觉眩晕无力，护士需在旁照顾及扶助。如病情允许可扶坐起，用手托住前额，使呕吐物吐人容器中。胸、腹部有伤口者应按压伤口，以减轻疼痛及避免伤口撕裂，孕妇呕吐就是需要注意饮食，今天让我来和大家学习下孕妇呕吐吃什么比较好。

孕妇呕吐吃什么比较好

第一：多进食高蛋白、高维生素和维生素A、B、C含量充足的食物，如蛋类、乳类及其制品、瘦肉类、豆腐、豆浆等豆制品、鲜嫩的蔬菜及成熟的水果等。

第二：水果的选择：红枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。饮食禁忌忌食辛辣发热的食物;忌食过于油腻的食物，忌烟、酒、咖啡等刺激性食物。

第三：竹茹芦根茶：[原料]竹茹10～15 g，芦根20～30 g，生姜2～3片。[制法]将上3味加适量清水煎取汁液即可，待温服食。[功效]清胃热。适宜胃热呕吐。

注意事项: 本文为各位患者介绍了孕妇呕吐吃什么比较好，看完本文的介绍之后，应该知道孕妇呕吐吃什么比较好了吧，孕妇在正餐之外，吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。专家建议嗑一点瓜子，诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等均有其“一技之长”。如葵花子富含维生素E。西瓜子亚油酸多，而亚油酸可转化成“脑黄金”（即DHA），能促进胎儿大脑发育。南瓜子的优势则在于营养全面，蛋白质、脂肪、碳水化合物，钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸等应有尽有，而且养分比例平衡，有利于人体的吸收与利用。

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