6岁小孩喝纯牛奶好吗?
发布于 2023-03-11 5182次浏览
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牛奶在我们的生活中相信每个人都有喝过吧,都知道牛奶补充营养很不错吧。牛奶对于每个年龄段的孩子来说是有不同的作用。一般在儿童时期人们都会给自己的孩子喝牛奶,6岁小孩喝纯牛奶好吗?下面跟大家说说
儿童喝纯牛奶当然好了,但是要适量,多了吸收不了会给肠胃造成负担。有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁,一方面宝宝喜欢,另一方面认为这样更有营养。专家指出,其实这是不科学的,因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质,很不容易消化。建议妈妈将宝宝饮用果汁时间与喂牛奶时间隔开,二者中间隔一个小时即可。
牛奶煮熟后,营养会有所损失,而且煮的时间越长,损失越大。这是因为随着温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变,不仅色、香、味降低,还会转化成其它物质,所以妈妈给宝宝煮牛奶时,时间不要过长。
有些妈妈习惯在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩子,其实这也是不对的。有人做过实验,将牛奶与米汤掺和以后放在不同的温度下,结果维生素A损失了很多,宝宝缺了它可不成,所以建议将它们分开给宝宝喝。
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