发布于 2023-02-02 6810次浏览
腹泻是临床上常见的症状,可因多种疾病而引起。正常人每天排便1次,排出粪便的量约200~400g。也有少数人每天虽排便2~3次,但粪便性状正常,则不能称为腹泻。那么夏天拉肚子不能吃什么呢?
首先,禁忌食物:如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;
其次,低脂少渣饮食:每天脂肪40g左右,过多不易消化并加重胃肠道负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、氽、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等
最后,补充维生素:注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
饮食禁忌:禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。
上一篇 : 什么叫脂肪肝
下一篇 : 大三阳在日常饮食的过程中必备的原则有哪些
精彩推荐
猜你喜欢
胰腺损伤怎么治疗?
热度:12111
肝癌中低分化指的是什么
热度:15571
急性胃炎吃什么要
热度:8865
肝热有什么症状
热度:9080
打嗝胃胀便秘怎么回事?
热度:7302
试述气管切开术后如何护理
热度:14050
焦点关注
屁股流水怎么办
镶牙材料价格表
前座体位是什么
口腔尖锐湿疣怎么治疗
热门标签
呼噜 静脉曲张 墨鱼 胎盘早剥 心力衰竭 乳腺增生 并发症 漏斗胸 喉癌 搭桥