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    芒果里面含有非常多的糖分,频繁吃芒果会把糖分转化成脂肪,所以身体会发胖。在日常生活中,可以适量食用青芒果,补充营养。如果正在减肥,建议适当控制摄入量,以免影响减肥的顺利进行。除青芒果外,还应适量食用新鲜蔬菜和肉类等
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