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性功能异常怎么办

发布于 2023-04-02 8477次浏览

我今年40岁了,性欲衰退好几年了,阳萎不坚。以前很强。去了医院检查说是性功能障碍,现在情况也稳定了一些,那么性功能异常怎么办你知道吗?我们一起来谈谈性功能异常怎么办。

性功能异常怎么办

治疗一:放松提气法,在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的性功能障碍也有疗效。

治疗二:意境转移法,性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题,待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

治疗三:断续做爱法,在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

注意事项

温馨提示:优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲、精子的生成。

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