药膳养生_健康百科

药膳养生经验知识

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吃白果要注意的不宜

白果也叫做银杏果，是比较常见的一种食物，但是也有很多人不太了解它，不知道改怎么吃，那么白果的吃法有哪些呢？　

分享于2023-01-23

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有特殊功效的蔬果

日常生活中有许多蔬菜有特殊的功效，那么接下来为大家介绍。

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薏苡仁作用大全

薏仁我们生活中并不陌生，但是我们只知道薏仁的一部分作用，但是薏仁还有其他的作用，接下来为大家介绍。

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龟苓膏爽滑去火

龟苓膏夏天吃比较合适。因为它能够对付因天气炎热造成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子的人吃它也能有一定的缓解作用。

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乌梅功效

乌梅是一种不陌生的食物，不仅可以作为中药在中医里面保健治病，还可以作为美味在餐桌上出现，但是乌梅有哪些保健养生的功效呢？接下来为大家介绍。

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菜根能治病？

布衣暖，菜根香，其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。

分享于2023-01-23

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人参到底有用吗？

人参作为东北的特产，一直被认为是“起死回生”的良药。可是现今人参的常识却并不是非常普及，很多人质疑，人参到底有没有用。

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红豆的功效与作用

红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。

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姜有什么功效

生姜在日常生活中很常见，生姜除了调味，还有其他功效，接下来为大家介绍。

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茯苓抗肿瘤效果获实验证实常吃可健脾安神

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生在马尾松或赤松的根部，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。对茯苓这一药用真菌的

分享于2023-01-23

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