发布于 2023-01-30 3691次浏览
痰湿体质亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰,而是指人体津液的异常积留,是病理性的产物;“湿”分为内湿和外湿,外湿指空气潮湿、环境潮湿,如淋雨、居处潮湿等,外在湿气会侵犯人体而致病;那么痰湿痹阻症吃什么调理呢?
其中之一,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物。
其中之二,应该低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。
其中之三,中药以清热利湿,疏风清热、养血疏风润燥为主。 建议患者可以搭配口服中药进行内服调理,可以选择皮肤病血毒丸、龙胆泻肝丸,苦参丸等。
平时不吃或少吃寒凉或者硬的东西,多吃点温补脾胃的东西,比如板栗、山药、莲子、黄芪都有不错的化痰的作用。
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