孕妇上火吃什么祛痰
发布于 2023-02-05 7577次浏览
“上火”是中医名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、口干舌痛、烂嘴角等症状就认为是“上火”。孕妇上火常表现为脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、便秘等。孕妇上火最好食用去火食物进行食疗。那么，下面我来给大家讲一讲孕妇上火吃什么祛痰。
- 孕妇上火吃什么祛痰
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1.梨：去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能。
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2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
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3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
- 注意事项
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一忌盲目去火二忌吃苦瓜三忌吃油炸品四忌晚睡
