大闸蟹吃多了尿酸高吗大闸蟹吃多了会不会尿酸高

发布于 2023-01-26 8774次浏览

　　很多消费者都很爱吃螃蟹，但是一些患者却不能食用。那么大闸蟹吃多了尿酸高吗？下面让我们一起来看看吧。

　　一、大闸蟹吃多了尿酸高吗

　　吃了大闸蟹可能会导致尿酸高。尿酸是嘌呤的代谢物，摄入含有大量嘌呤的食物会导致尿酸增高。大闸蟹的嘌呤含量很高，大概每100克螃蟹中就含有80毫克左右的嘌呤，痛风患者每天的嘌呤含量要适量，如果吃了大闸蟹，很可能会因为嘌呤含量太高，从而引发痛风。如果非要吃螃蟹的话，最好是每周一次，一次的量不能太多，而且要少吃蟹黄。另外，可以多吃一些低嘌呤含量的食物，比如胡萝卜、黄瓜、葡萄等，能起到一定的作用。如果尿酸高不能通过日常饮食来控制，那么可以通过降尿酸药物来调节尿酸的平衡。