髌骨肌腱炎看什么科？

发布于 2023-01-26 4693次浏览

髌腱是连接髌骨到小腿胫骨的肌腱结构，与股四头肌、髌骨共同构成“伸膝装置”。跳跃者膝就是由于“伸膝装置”反复过度载荷，造成髌腱的微损伤。很多运动跑跳运动项目都可以发生跳跃者膝，如篮球、排球、足球等。由于跳跃后“落地”时股四头肌的收缩，在髌腱处产生“离心性载荷”，从而反复牵拉导致损伤。髌骨肌腱炎看什么科？

髌骨肌腱炎看什么科？

一是由于一次或多次过度的牵引性作用力所造成的膝盖肌腱受伤；二是由于膝盖肌腱局部循环不良的结果所引起的肌腱炎，类似游泳选手所常发生的肩部肌腱炎；三是对于膝盖肌腱受伤所引起的不良免疫性或，新陈代谢性的反应而产生发炎的现象。

它的病理变化主要是在膝盖肌腱发生局部的变性退化发炎，而靠近膝盖骨附着处的肌腱纤维则有断裂现象。有学者认为这不应该视为一种良性、可以自己痊愈的情况，因为肌腱炎会使肌腱纤维失去连续性，然后造成局部的组织退化、坏死，并产生结节状的瘢痕，使肌腱纤维的弹性及强度都减少；在此若遇到太大阻力，很容易造成肌腱的断裂。

髌骨肌腱炎：预防及康复练习膝盖弯曲时仰卧，使脚平放在地板上。你受影响的腿应该笔直。确保你的腰背有正常的曲线。您应该可以将手放在地板和背部之间，手掌触地，背部触摸手背。将膝盖后部平放在地板上，收紧患腿的大腿肌肉。保持膝盖伸直。保持大腿肌肉紧实，双腿伸直，抬起腿，使脚后跟离地面约30厘米。保持约6秒钟，然后慢慢放下你的腿。重复之间休息长达10秒。重复8到12次。