产后母乳不足怎么办 女中医传授催奶5妙方
发布于 2023-02-24 8650次浏览
产后乳汁不足怎么办？有些妈妈会有这个状况，母乳不足宝宝就不够吃。我们都知道母乳喂养的好处多，那么中医有什么好的催乳方法呢？以下来跟小编一起来看看，中医的催乳方。
好用催乳妙方
缺乳的中医治疗，可以分为乳汁生成不足与乳腺不通两种，中医辨证则分为虚实两种。
若乳房松软、乳汁量少清稀，属虚证，治疗以补气养血为主，以八珍汤加减。
如果乳房胀痛、乳腺硬块多、红肿，属实证，治疗上宜疏肝解郁、通络下乳，中药可选用丝瓜络、通草、漏芦、王不留行等。
高蛋白含量的汤水：如牛奶、豆浆、鸡汤、鱼汤、排骨汤。
鱼肉等动物蛋白及包括豆类的植物蛋白，都能够为产后虚弱的身体补充大量营养，有助于分泌丰富的乳汁。
粥类：提供充足水分，营养较容易吸收。
米酒类：酒酿汤圆、麻油鸡酒。米酒活血化瘀通脉，也可增加乳汁分泌。
木瓜类：促进乳腺发育，增加乳汁分泌。
其他类：通草、葱白、洋葱、花生、猪脚、豆类、鱼类等。
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