乳腺增生早期治疗

发布于 2023-08-27 5601次浏览

我用手摸自己的乳房，发现有一块一块的硬块，我很担心自己会得上乳腺增生啊，于是我就去了医院检查，检查后发现真的有乳腺增生，医生说要抓紧治疗不然会严重，治疗了一段时间，现在感觉好多了，有关乳腺增生早期治疗的问题，让我们一起来说说乳腺增生早期治疗。

乳腺增生早期治疗

治疗一：中医治疗，中医讲究内外标本兼治的目的，中医可以使用传统外用的治疗方法散结乳安贴效果较为显著，不过使用过程中要征得医生的意见方可使用，使用中要根据肤质，如若过敏反应应停止使用。

治疗二：胸部保养运动成效：每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

治疗三：多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。

注意事项: 在这里提醒大家注意：改变不良饮食习惯。饮食也是预防乳腺增生的注意事项之一，应防止肥胖少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，平时多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。女性应培养科学合理的生活作息规律，避免熬夜，劳逸结合，经常进行体育锻炼，提高机体免疫力，可以帮助调节内分泌失调;另外，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对预防乳腺增生起到一定的作用。

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