养生禁忌经验知识
怎样吃姜才健康
冬吃萝卜夏吃姜，很多人都听过这样一句话。的确，生姜和萝卜都有养生的功效，但并不是每个人都适合吃生姜的哦！什么人不能吃生姜？吃姜有哪些禁忌呢？下面就来告诉你，赶快来看看吧。
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孕妇不能吃哪些食物 孕妇的饮食禁忌
在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但是孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。那么孕妇不能吃哪些食物呢？我们接下来就一起来看看吧！
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祛除胎记需避免4大误区,,怎么祛除才最有效？
胎记在医学上称为“母斑”或“痣”，是皮肤组织在发育时异常的增生，而在皮肤表面出现形状和颜色的异常。虽然胎记本身不会对身体造成明显的影响，但有碍观瞻。很多人对祛除胎记有着很多认识误区，看看都有什么，要避免。
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红枣夹核桃有哪些营养,这搭配不是人人都能吃！
不知道什么时候，红枣夹核桃就成为了广受欢迎的零食，很多人觉得红枣和核桃都是营养的食物，放在一起吃有新鲜感又很好吃。但是注意了，吃红枣加核桃也有一些注意事项，并不是所有人都能吃的哦
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别乱吃！一种食材吃错无异于服毒药
民以食为天，现今有各式各样的美食，到底什么能吃？到底怎么吃？为了身体的健康，很多人都在不遗余力的为自己的健康“下注”！就拿我们平常最常见的早餐当中的2种食材，你知道怎么吃才对吗？
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注意！这物吃太多居然会导致早衰
爱美是人的天性，人人都希望拥有美丽年轻的容颜。因此，人在生活中不留余力的保持着自己容颜和身材。然而在我们日常的饮食中，不注意吃到一些会导致肌肤早衰，失去年轻魅力的食物而不自知。那么，什么食物会致早衰呢？
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