寒冷冬季取暖八不宜
除了供暖,许多人还尽量让暖气物尽其用:有人挖空心思装饰,有人在上面热牛奶、烘袜子,有人把暖气当成储物架。但是,暖气上并不适宜放东西。 暖气,大概是入冬以来最受欢迎的家居设
三冬季暖胃养生妙方
立冬后,气温骤降,很多老人容易肠胃不适。据临床统计,秋冬两季胃病发病率几乎占到全年的50%。中医认为,老人本身就脾胃虚弱,再加上冬季感受外界寒邪,容易出现胃冷痛的症状。在中医
冬季如何有效润燥 五类养生干果推荐
冬季,因为气候干燥所以很多朋友会有不适的感觉出现,这个时候我们应该吃一些能够降燥的食物,这样有助于我们身体的健康。那么那些食物有润燥的作用呢?接下来就来为你们润燥干果
立冬吃什么最滋补
随着立冬的到来,也表示了冬天已经来临了。冬天是一个进补的好季节,这几乎是所有国人都知道的,但是如何科学的进补就是一个大问题了,很多朋友胡乱的听到什么好就吃什么,这样反而把身体补垮了。
冬季打好关键一仗 补肾壮阳吃什么好?
冬季对男人来讲补肾壮阳是最重要的,每个男人都想自己有强壮威猛的好身体,还有强大的性能力,让自己的伴侣非常的满足,但是如何能够提高男人的性能力呢?小编为您推荐几个补肾壮阳效果非常好的食物
冬季皮肤干燥 全方位出击
“干、干、干,痒、痒、痒……”一到冬天,你的皮肤是否变得干燥?是否会发痒?你是否会为此而抓狂或狂抓?冬季的皮肤干燥往往是因为季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗
冬天如何防止皮肤干燥
冬季是一个既寒冷又干燥的季节,我们的皮肤在这一季节中可谓是经历着多种的考验,那么我们在冬季该如何保养皮肤呢?接下来就来为您推荐。
冬季泡温泉注意事项
寒冷的冬季,去泡个温泉是大多数人喜欢的,泡温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳;还可扩张血管,促进血液循环,加速人体新陈代谢。冬季泡温泉功效多多,但是冬季泡温泉是
冬季预防疾病全攻略 早睡晚起勤喝水
冬季是各种疾病高发的季节,从立冬到冬至这段时间也就成为对抗三九天的重要时期。这一时期做好养生保健才能为三九天打下坚实的基础。下面我们就来看一下,对抗三九天的日常养生全攻略
冬季进补六个绝佳药材 冬季进补的食材推荐
人类到了冬季,也同样处于"封藏"时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用。因此,民间有"今年冬令进补,明年三春打虎"之说。那么,冬季进补如何吃才好呢?下面跟小编一起来看看吧。