药膳养生_健康百科

药膳养生经验知识

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三七粉怎么吃有效果推荐三款三七药膳食谱

我们都知道三七粉是一种中药材，除了药用价值之外还有美容功效，那么三七粉究竟怎么吃效果比较好呢？下面为大家介绍三七粉的相关吃法供大家了解

分享于2024-04-18

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五款药膳强效抗感冒

又到一年春季养生时，春季是个好季节，但是也是疾病的高发疾病，特别是流行性感冒，体质较差者很容易被流感侵袭，感冒病毒可以诱发其他危疾，例如病毒性心肌炎、肺炎、肾炎等等，

分享于2024-04-15

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中药药方可温和增高

　　现代社会对身高的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”。尽管现代社会经济发达，有效增高却是一直的难题，但是在中医看来这完全是小问题。

分享于2024-04-14

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冬至养生怎么吃

冬至时，是整个冬天最冷的一天，因此很多人选择在冬至这天进补，那么有哪些食物对进补有帮助呢？接下来，下面为您推荐药膳养生法，让您整个冬天都健健康康。

分享于2024-04-11

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春节饮食不当易上火八种食材除燥热

冬天本来就比较干燥，加之节日期间顿顿大餐，许多人会“上火”。春节后如何去燥热？春节后该如何调理饮食呢？下面就让中华养生网来介绍一下春节后如何去燥热

分享于2024-04-10

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冬虫夏草怎么吃?

冬虫夏草是非常名贵的一种中药材，好的冬虫夏草甚至贵过黄金。可是现在一人有很多不知道冬虫夏草该怎么吃，也不明白该如何正确的吃才能发挥冬虫夏草的最大营养。今天小编就教你冬虫夏草怎么吃最好，怎么吃才最健康。

分享于2024-04-08

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痤疮的症状有哪些？中医疗法巧除痤疮

痤疮也叫青春痘，是青春期常见的一种皮肤问题，好发于脸部。大部分的人在青春期都患过这种疾病，不过可以完全自愈，通常30岁之后就不会再出现，所以大家不必过于担心。那么，痤疮都有什么症状呢，中医又如何治疗？

分享于2024-04-07

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开胃也要“对号入座” 吃这些让你胃口大开

夏天有些人胃口差，吃不下东西是什么原因呢？一到吃饭时就犯愁，什么都不想吃，吃什么也都不觉得香……其实食欲不振的原因各不相同，随便吃酸的可能没什么效果。以下，我们就来看看你没胃口的原因以及怎么开胃。

分享于2024-04-05

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树舌具有这三大神奇功效,,你造吗？

树舌是一种非常好的中药材，生活中我们可以适当的利用对我们的身体健康是非常有利的。那么日常生活中树舌的作用有哪些呢?

分享于2024-04-03

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每周坚持吃红糖煮鸡蛋结果是这样的

当归红糖炖鸡蛋是生活中常见的一道美味佳肴，它不仅味道鲜美，而且对女性健康有很大的帮助哦，那么大家知道当归红糖煮鸡蛋的功效是什么吗?

分享于2024-04-02

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天气变冷容易患上感冒。又有很多朋友因为感冒没有及时治疗，进而被咳嗽给缠上了。不仅让人喉咙难受，还让周围的人听着不舒服。既影响自身的生活质量，又影响周围人的感受。有没有什么简单又有效的方法，能快速赶走咳嗽呢？

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