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用什么方法去除脚臭? 15个窍门让你避免脱鞋尴尬
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用什么方法去除脚臭? 15个窍门让你避免脱鞋尴尬
用什么方法去除脚臭?臭脚是很多人的一个苦恼,脚臭的人不敢再公共场合脱鞋子。脚臭怎么办?下面推荐去除脚臭的15个窍门,一起来看看。 这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左
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颈椎病怎么治疗 9个小方法做好精致保健
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颈椎病怎么治疗?颈椎病是白领最常见的病了,因为常年坐在电脑前低头看文案,午休趴桌子睡觉,怎么看这些都是导致颈椎病的坏习惯。那么上班族如何做颈椎保健呢?下面就一起来了解一下。 1、颈肩肌锻炼 抬头、伸颈、转颈和扩胸练习每次个10-20下,没一到两个小时做一次。这个可以在累了的时候用于放松颈部肌肉,舒缓颈部疲劳。 双手十指交叉放在颈部,头用力向后伸,手用力阻挡,对抗用力,头虽没动,但通过两个方向力的较量让相应的颈部肌肉进行收缩。同样,我们可以用手抵住头的左侧,头向左偏,手与头相抵抗,右侧同理。也可以左右旋转一
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早上起床后发现自己出现了落枕的现象,落枕后带来的痛苦、和工作上的不便就不用说了。由于它可以自愈,很少有人去医院。那么落枕了怎么办呢?今天小编就为大家介绍一种能有效治疗落枕的
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